設定6：20で15㎞行けるか？！ ちなみに12月2日の初ハーフは2:20:12(6:40ペース)だった。 まずまず距離もこなしてるからなんとかなるだろ。 前後のアップとダウン加味しても6:20で収まった〜。 予定通り、ペースは6:20で決まり。 ラスト2㎞あげられたらあげる…