まんねんポッチャリのランニング(走)日記

社会人になって、定期的に運動したりしなかったりだったけど、2018年末にハーフマラソン挑戦。なんとか走りきれたのでこのままズルズル続けようかと思います。

2019-01-29から1日間の記事一覧

10km以上走るとお腹をこわす

30km歩くんだったら全然平気なんだけどね。 やっぱり揺れかなあ。 胃の調子も悪くなるし、ランニング後のご飯も消化のいいもの心がけないと(@_@) でも食べたくなるんだよね、コッテリとか、コッテリとか、ラーメンとか🍜天一とか