ジョグ
新年号が決まったね、令和。
令の字はバランス難しい(ノД`)下の棒どこまで伸ばせばいいのか。。。
今日は天気予報に脅され、上下シャカシャカ着て走るも、暑い。
坂ダッシュ
近くにショッピングモールがあるので、早朝は車も来ないしちょっと拝借。
今日は7本、3本目くらいから早くも足が上がらなくなる(T_T)
15マラソン(リレーだけどほぼハーフ)
ほぼほぼ予定通りでゴール
ただ、最後の3キロあげる予定がイーブン。。。まだまだ練習不足ですな。
ひとまず今期のマラソンは終了予定、来年の名古屋ウィメンズマラソンに向けて練習積みます。
シュークリーム激ウマ(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
調整ラン(15マラソン)
明日の本番に向けて最後の調整。
花粉以外は調子も上々!
調整ラン(15マラソン)
思いのほか寒い❄️
薄着で走り出したことを即座に後悔します。。。ペースもなかなか上がってこないのは寒さのせいもあるかな?